自粛期間中でも人出の少ない早朝に小１時間ほどの散歩（ちょっとジョギング）をひそかな楽しみにしていました。 ただ今は日差しが強くなり気温が上昇してさらにマスクをして歩くのはかなりしんどくなってきましたが...

スニーカー履き方や靴ひもの結び方はいろいろ心地よいやり方を探していましたが、正しいヒールロックの結び方を知りませんでした。   スニーカーの（無駄のように思える穴）の存在は知っていましたが試...

アシックス・ウォーキングさんには大変申し訳無いのですが、靴を購入する予定はないのに足の計測のために立ち寄りました。   アシックスさんの計測機は ・左右の足長サイズ、 ・甲の高さや足の周囲、...

　3月も中旬となりました。 寒さも和らいで、お花見はどこへ行こうかな？とお散歩の計画を立てている方も多いと思います。   楽しくお散歩していても、歩きにくい靴では楽しさも台無しですね。 &n...

今日（8/22)は台風９号が関東を直撃したため朝から土砂降りでした(T_T) 自宅から店までは徒歩２０分ほど。   どうせビショビショに濡れちゃうんだから «サンダルで行こう！» と決めたの...

お盆が終わると急にさわやかな風がふいて 夏の暑さがようやく落ち着いてきますね。   夏の間、通勤時サンダルを履いていたら 足の甲にしっかり日焼けの跡ができてしまいました。   私の...

　こんばんは 飯田橋神楽坂　整体＆フットケア専門院 ペディスマイル　相馬です   「わたしの足にはどんな靴を選んだらいいのですか？」   ほんとによくある質問です。   ...

こんにちは 飯田橋神楽坂　整体＆フットケア専門院 ペディスマイル　相馬です。   ちょっと涼しくて過ごしやすいな〜 と思うとまた猛暑！   この気温の変化にバテバテの方も多いのでは...