５本指ソックスはメジャーになりましたが「５本指ストッキング」ご存知ですか？     普通のストッキングより履きにくさはありますが、一度履いてみると指一本一本の開放感としっかり踏みし...

今年の冬は、厳しい寒さになるのだとか！ いつも１月に着るロングのダウンコートがもう手放せません。   整体＆フットケア専門院　ペディスマイル相馬です。   洋服の衣替えをするように...

　おとなりの白銀公園からセミの声がジャンジャン聞こえてきます。 まだ湿度が高くどなたもグッタリお越しになります^^;   足を引きずりながらお越しのEさんです。   「足首の内側が...

フットケアでお越しの方に 「足の指でグーってやってみてください」   というと半分くらいの方は 「アイタタタ・・・足が攣りそうです」   とおっしゃいます。   足裏にタ...

足裏のタコでお悩みのMさんですが 外反母趾の足指の変形で人差し指が親指に完全に 乗り上げています。   外反母趾の曲がった部分の痛みはないそうです。 見た目は大変そうですが、靴に擦れて少し赤...

病院で爪甲鉤弯症と診断された足の親指の爪です。   爪甲鉤弯症（そうこうこうわんしょう）といいます。   爪の甲が異常に肥厚して硬くなった状態。 足の親指の爪によくみられ、 金具の...

新年明けましておめでとうございます。   飯田橋神楽坂　整体＆フットケア専門院 ペディスマイル　相馬です。   年末年始は名古屋の実家に帰り ゆったり、まったり、のんびりして参りま...

飯田橋神楽坂　整体＆フットケア専門院 ペディスマイル　相馬です。   爪の見た目は、普通の平らな爪 でも、この爪が悪さをしているのです。   爪が食い込んで痛い ↓ 爪の縁を切る、...

こんにちは 飯田橋神楽坂　整体＆フットケア専門院 ペディスマイルです。   朝起きるのが辛くなりました。 5分位、お布団の中でゴロゴロして 「えい！」っと起きます。   5分以上ゴ...

こんにちは 飯田橋神楽坂　整体＆フットケア専門院 ペディスマイル相馬です。   左の写真をどうぞ   足の小指の外側の端っこ 小さい爪が生えてます。 二枚爪というのでしょうか？ &...