働く女性の健康をサポート。神楽坂の整体&フットケア専門院 ペディスマイル

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神楽坂駅徒歩3分 土・祝日営業 21時まで営業

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ペディスマイル 相馬幸代の症例ブログ

2022年8月1日

足裏の汗対策②

【足裏 汗かきさんへ オススメソックス】   前回は、パウダーをつかっての汗止めをご紹介しましたが、今回は、ソックスです。   前足部だけの5本指ソックスは100均にもありますが、...
今年は、梅雨明けが早く一気に夏到来です。 そして尋常じゃないくらい気温が上がり、生命の危機を感じるような暑さです。 本来は「暑熱順化」といって徐々に暑さに身体がなれてゆく時期があるのですが今年は急な暑...
5本指ソックスはメジャーになりましたが「5本指ストッキング」ご存知ですか?     普通のストッキングより履きにくさはありますが、一度履いてみると指一本一本の開放感としっかり踏みし...
今年の冬は、厳しい寒さになるのだとか! いつも1月に着るロングのダウンコートがもう手放せません。   整体&フットケア専門院 ペディスマイル相馬です。   洋服の衣替えをするように...

2016年8月2日

足首内側の腫れ

 おとなりの白銀公園からセミの声がジャンジャン聞こえてきます。 まだ湿度が高くどなたもグッタリお越しになります^^;   足を引きずりながらお越しのEさんです。   「足首の内側が...
フットケアでお越しの方に 「足の指でグーってやってみてください」   というと半分くらいの方は 「アイタタタ・・・足が攣りそうです」   とおっしゃいます。   足裏にタ...

2015年11月11日

外反母趾の重なる指

足裏のタコでお悩みのMさんですが 外反母趾の足指の変形で人差し指が親指に完全に 乗り上げています。   外反母趾の曲がった部分の痛みはないそうです。 見た目は大変そうですが、靴に擦れて少し赤...
病院で爪甲鉤弯症と診断された足の親指の爪です。   爪甲鉤弯症(そうこうこうわんしょう)といいます。   爪の甲が異常に肥厚して硬くなった状態。 足の親指の爪によくみられ、 金具の...
新年明けましておめでとうございます。   飯田橋神楽坂 整体&フットケア専門院 ペディスマイル 相馬です。   年末年始は名古屋の実家に帰り ゆったり、まったり、のんびりして参りま...

2014年3月11日

地味に痛い、陥入爪

飯田橋神楽坂 整体&フットケア専門院 ペディスマイル 相馬です。   爪の見た目は、普通の平らな爪 でも、この爪が悪さをしているのです。   爪が食い込んで痛い ↓ 爪の縁を切る、...
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