神楽坂 飯田橋 フットケア 整体 ペディスマイル 魚の目除去 巻き爪補正 女性専門

Column

内側に倒れる足

フットケアコースでは、いつも クッションの上にふくらはぎを載せていただきます。 かかとは出して足首は力を抜いてフリーの状態にします。 すると・・・Yさんの足は 足首からゆがんで足裏が内反しの状態になってしまいます。 足首を持って動かすとさらにぐにゃりと内側に曲がりました。 外側に …

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経営者女子会@豪華スイートルーム

高級ホテルの高級スィートルームにて女子会でした。 たまにはこんなところで優雅に過ごすのです。 ・・・・・ウソです。 スィートルームなんて人生初です。 しかも 新宿パークハイアットホテルですよ! 整体業界の女性凄腕経営者の女子会に参加してきました。 凄腕ってところがポイントです。 …

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だるさ解消の鍵は「肩甲骨」にあり!

扇風機を片付けました。 ちょっと早かったかな? 朝晩が過ごしやすくなりました。 暑さから身体はほっとしたはずなのに このように気候の変化がじわり、じわりとくる頃も 疲れを感じる方が多いですね。 最近は「だるさが抜けない」と お越しになる方が非常に多いです。 肩から背中にかけて皮膚 …

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日本人に合う靴って?

お盆が終わると急にさわやかな風がふいて 夏の暑さがようやく落ち着いてきますね。 夏の間、通勤時サンダルを履いていたら 足の甲にしっかり日焼けの跡ができてしまいました。 私のサンダル、トルコ製のCEYOというメーカーのもので めちゃくちゃ足にフィットします。 全力ダッシュできるので …

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寝ても疲れが取れないその訳は?

暑くてなんか身体がだる〜い、 その原因となることとして ✔ 夜も暑くて途中で目が覚めてしまう ✔ 熱中症対策で冷たいものばかり飲んでいる ✔ 運動不足だ 全部当てはまる人は要注意ですよ。 じつはあともう一つ ✔ 浅い呼吸をしていませんか? 浅い呼吸は新鮮な空気を取り込みにくく、肺 …

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経営者セミナーで講義してきました

飯田橋神楽坂 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です。 外は暑い暑いといいながらも ホットヨガでさらに汗をかく でも終わった後は爽快で肌がツルツルになります。 ただし痩せません(T_T) この写真もほっぺがパンパンですが・・・。 昨日、整体の経営者が集まるセミナーでお話 …

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魚の目の芯をくり抜く

このように魚の目の芯をキレイにくり抜くと 気持ちが良いものです。 整体&フットケアサロン ペディスマイル 森崎です 皮膚の一部がくさび状になって 硬い皮膚となりどんどん皮膚の内側にはいりこんでいく 魚の目 神経叢に触れるほど硬くなり深くなると 歩くたびに足に響くような痛みがありま …

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