こんにちは
神楽坂飯田橋　整体＆フットケア専門院
ペディスマイル　相馬です
 
一昨日は、春のような陽気で
昨日は、みぞれや雪が舞い、風も冷たい日で
 
寒暖差が激しいと体調をくずす方多いです
気を付けてくださいね。
 
＜四十肩の改善報告です＞
右肩が上げると痛い、挙がらない、降ろすときも痛い。
そんな症状でお越しになりました。
服の着替えも痛くて大変そうでした。

 
四十肩とひとくくりにいっても
・どの方向に動くと痛むのか？
・痛む時間帯はどうか？
・痛みの程度は？（夜寝られない、腕をおろしていれば大丈夫など）
・痛みの種類は？（ジクジク、キリキリなど）
・感覚（腕が外れそうな感じ、つっかえる感じ、ピンと張る感じなど）
 
みなさん訴える症状はお一人お一人違いますね。
 
上の写真の50代主婦の方
挙げるときも降ろすときも痛む。
後ろに引く動きは大丈夫。
ジクーーっとした痛み
寝る時は大丈夫（夜間痛はなし）
腕をまわす動きの範囲が狭い
日頃から肩こり首こりがひどい
 
１回の施術で
 
右の写真のように
可動域も改善
痛みも
１０　→　３　まで
減りました。
 
お帰りの表情がホッとされていたのが印象的でした。
 
四十肩かな？
腕の動きが悪い、動かすと痛いかな？
 
と思ったら放っておかずに早めの処置が肝心です。
ぜひペディスマイルにご相談ください。
ボキボキしない、つよく押さない、揉まない
痛くない手技で腕の痛みを軽減します。