神楽坂 飯田橋 フットケア 整体 ペディスマイル 魚の目除去 巻き爪補正 女性専門

内側に倒れる足

内側に向く足フットケアコースでは、いつも
クッションの上にふくらはぎを載せていただきます。
かかとは出して足首は力を抜いてフリーの状態にします。

すると・・・Yさんの足は
足首からゆがんで足裏が内反しの状態になってしまいます。
足首を持って動かすとさらにぐにゃりと内側に曲がりました。
外側にも曲がりやすい足首ですね。

このような足の歪みを「内反足」(ないはんそく)といいます。

内反足になる原因として

✓ スポーツなどでよく捻挫してキチンと治さなかった方
✓ もともと関節が柔らかい方
✓ O 脚の方
✓ 腓骨を骨折したことのある方

があります。

そして、歩行時にかかとで着地する際、外側に体重がかかりやすいのでIMG_2561
このように足首が内側に倒れやすい方の足裏には・・・

小指下に大きなタコがある方が多いです。

削っても削っても、ホームケアを欠かさずしても
またできてしまう場所です。

このような場所のタコがなかなか良くならない時は
「整体コース」をプラスして足首から内側に倒れないよう「足首の調整」をします。

そんなことできるの?
と思うかもしれませんが「はい、できます」

むしろ足首の調整をしておかないとタコは消えません。

歩き方もかかとの中心ラインで着地できるので力強く歩けます。疲れにくくなります。

小指下のタコがあって、削るだけではなかなか良くならない方
足首の歪みが原因かも知れません。

一度ご相談くださいね。


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